糖化血紅蛋白6.8%可能提示糖尿病前期或糖尿病，需結合空腹血糖或口服葡萄糖耐量試驗進一步確診。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，診斷標準主要有糖化血紅蛋白≥6.5%、空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾/升。
糖化血紅蛋白6.8%處于臨界值，可能由胰島素抵抗、不良飲食習慣、肥胖等因素引起。部分人群可能出現口渴、多尿、體重下降等癥狀，但早期糖尿病可能無明顯表現。若伴隨空腹血糖異常或糖耐量受損，需警惕糖尿病風險。妊娠期女性、貧血患者或血紅蛋白變異體攜帶者的糖化血紅蛋白檢測結果可能失真，需采用其他方法評估血糖狀態。
確診糖尿病需重復檢測糖化血紅蛋白或結合其他血糖指標。單次檢測結果異常但未達診斷標準時，建議3-6個月后復查。對于糖耐量異常人群，可通過調整飲食結構、增加運動等方式改善血糖代謝。已確診糖尿病患者需遵醫囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物控制血糖，定期監測并發癥。
日常需保持均衡飲食，減少精制糖和飽和脂肪攝入，優先選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。避免吸煙飲酒，規律監測血糖和糖化血紅蛋白。出現視力模糊、手足麻木等癥狀時及時就醫，預防糖尿病腎病、視網膜病變等并發癥發生。
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