心臟加速跳動可能由生理性因素、情緒波動、藥物影響、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。
1、生理性因素
劇烈運動、快速爬樓梯、搬運重物等體力活動會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心率加快。這種心跳加速通常在休息5-10分鐘后自行緩解，無須特殊處理。日常應(yīng)注意避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運動，運動前后做好熱身與放松。
2、情緒波動
緊張、焦慮、恐懼等強(qiáng)烈情緒會刺激腎上腺素分泌，導(dǎo)致心悸、胸悶等癥狀。長期精神壓力可能誘發(fā)心臟神經(jīng)官能癥。可通過深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，必要時需心理科干預(yù)。
3、藥物影響
含麻黃堿的感冒藥、哮喘用支氣管擴(kuò)張劑、甲狀腺素制劑等藥物可能引起心動過速。服用硝酸甘油片、阿托品注射液等心血管藥物時也需監(jiān)測心率變化。出現(xiàn)明顯心悸應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
4、心律失常
陣發(fā)性室上性心動過速患者發(fā)作時心率可達(dá)150-250次/分，伴有頭暈、出汗。心房顫動可導(dǎo)致脈搏不規(guī)則加快。確診需做動態(tài)心電圖，可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等抗心律失常藥物。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素過量會加速代謝，表現(xiàn)為心慌、手抖、體重下降。抽血查促甲狀腺激素和游離甲狀腺素可確診。需服用甲巰咪唑片控制甲狀腺功能，嚴(yán)重者可能需碘131治療或甲狀腺部分切除術(shù)。
日常應(yīng)避免攝入濃茶、咖啡等含咖啡因飲品，戒煙限酒。保持規(guī)律作息與適度運動，肥胖者需控制體重。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心跳加速伴胸痛、暈厥，應(yīng)立即心內(nèi)科就診。心電圖、心臟超聲等檢查可幫助鑒別病因，切勿自行服用調(diào)節(jié)心率藥物。
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