經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、失眠以及精神緊張的情況時(shí)，可能是由于焦慮癥引起的。焦慮癥是一種常見的心理疾病，在臨床上多表現(xiàn)為持續(xù)性或陣發(fā)性的過度擔(dān)憂和恐懼。
1、病因及癥狀：該病的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，同時(shí)患者還可能因?yàn)殚L期處于高壓環(huán)境或者工作壓力過大而誘發(fā)此病癥。主要臨床表現(xiàn)包括情緒低落、思維遲緩等，并且還會(huì)伴有睡眠障礙的癥狀，比如入睡困難、早醒等癥狀；
2、治療方式：對于輕度焦慮癥患者而言，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物進(jìn)行緩解，常用的有鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭膠囊等；而對于中重度焦慮癥患者，則需要在專業(yè)醫(yī)師的操作下采取物理療法來改善病情，如經(jīng)顱磁刺激治療法等；
3、注意事項(xiàng)：日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免不良的情緒影響到身體恢復(fù)。另外還要注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃一些新鮮水果蔬菜，但是不建議吃辛辣油膩食物，以免加重不適感。如果情況比較嚴(yán)重者還需要及時(shí)去醫(yī)院就診并積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對性處理。
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