近日，一則男子因連續兩天在家拔罐導致截癱的消息令人心驚。拔罐本是傳承千年的中醫外治療法，為何成了健康殺手？
天津中醫藥大學針灸推拿學院副教授徐媛表示，拔罐對于風寒濕痹（如頸肩腰腿痛）、高血壓、感冒等病證確有良效，但并非包治百病。
“有些由內臟器質性疾病引起的疼痛，盲目拔罐可能掩蓋真實病情，延誤治療。”徐媛提醒。
拔罐也不完全是“哪疼拔哪”，位置選擇需根據經絡循行、穴位特性及疾病性質綜合考慮。同時需要避開皮膚破損部、腹股溝區等布滿重要神經血管的危險區域。
拔罐也并非時間越長效果越好。徐媛建議，留罐時間應控制在5-15分鐘，具體根據患者體質、年齡、病情及拔罐部位調整。初次拔罐者、年老體弱者或兒童應適當縮短時長，一般5-10分鐘即可，留罐過久易導致皮膚起水皰，處理不當可能引發感染。
關于罐印，徐媛解釋，其本質是局部毛細血管破裂后的瘀血，可反映體質狀況，比如紫黑多屬寒凝血瘀，鮮紅提示體內有熱。從現代醫學角度看，人體代謝產物主要通過肝臟、腎臟和呼吸系統排出，皮膚并非主要排毒器官。
徐媛建議，想要安全拔罐可以選擇抽氣罐，每周進行1-2次為宜，拔罐后4-6小時內避免洗澡，若出現水皰需專業處理防止感染。
“拔罐是專業的醫療技術，不是萬能的養生術。”徐媛提醒，只有科學操作才能讓傳統療法發揮健康效用，若拔罐后出現持續疼痛或加重病情的情況，應立即就醫。
本文鏈接：別讓拔罐養生變“傷身”http://www.sq15.cn/show-11-27764-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 早防早控 別被“中風”突襲
下一篇： 大語言模型仍無法可靠區分信念與事實