1、調整喂奶的姿勢
其實，母乳喂養的姿勢對于寶寶是否吐奶的影響很大。一個最佳的姿勢可以幫助寶寶更順利的吮吸母乳，還能夠很大程度的緩解吐奶現象。比較適合的姿勢就是將寶寶的頭部適當抬高，寶寶的身子要低一些。注意調整好寶寶的頭部，這樣能夠緩解寶寶的吐奶現象。孩子在喝配方奶粉時，要是寶寶已經學會坐了，就盡量讓寶寶坐著喝奶比較好。
2、調整喂奶的時間
當寶寶出現吐奶現象時，媽媽們要思考是否是自己的喂奶時間安排有問題。當寶寶吐奶時，媽媽們可以考慮縮短喂奶時間。寶寶長時間的喝奶，很可能會導致寶寶肚子太撐，寶寶沒有來得及消化腹中的食物，就很容易導致寶寶的吐奶現象。因此，還是讓寶寶少吃多餐比較科學。
3、幫寶寶拍背
當寶寶出現吐奶現象時，也有可能是孩子在喝奶時吸入了空氣，這種是比較常見的吐奶原因。主要的解決方案是在寶寶喝奶之后，媽媽幫寶寶拍拍背部，讓寶寶打嗝之后會減緩吐奶的現象。拍背時，媽媽們可以將寶寶豎著抱，這樣才是正確的姿勢。
4、寶貝哭泣時盡量不要喂奶
有很多的媽媽在寶寶哭泣的時候就會讓用母乳安慰寶寶。但是您們知道嗎，要是孩子哭鬧時開始喝奶，很容易導致寶寶呼吸頻率不穩，在喝奶的同時吸入空氣，這樣就很容易導致孩子吐奶。因此還是建議媽媽們在寶寶哭泣時盡量少用母乳安慰寶寶。
5、控制寶寶的喝奶速度
有的寶寶喝奶時會比較急，會增加寶寶吐奶的概率。媽媽在為寶寶進行母乳喂養時，要注意控制好寶寶的喝奶速度，防止寶寶喝得太急。當寶寶喝飽之后，不要讓寶寶立馬躺在床上。
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