月經(jīng)期間獻血可以嗎?專家表示,月經(jīng)期間不建議獻血。讓我們談談月經(jīng)期間不能獻血的原因。
為什么女性在月經(jīng)期間不能獻血?
1、月經(jīng)是女性朋友的特殊生理狀況,其本質是子宮內膜定期生理脫落,所以月經(jīng),會使人體抵抗力和免疫力下降,也會影響人體內分泌系統(tǒng),所以女性在假期脾氣暴躁或飲食偏好改變,會導致生理缺血。
2.對于女性來說,女性以血為本,以血為用,一生中經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶都會失去陰血。月經(jīng)本身就是比較虛弱的時期,再獻血就是虛上加虛。以后恢復起來就更難了。
3.月經(jīng)期間,很多女性免疫力和體力下降,不適合獻血。也就是說,如果他們在月經(jīng)期間獻血,他們的血細胞就不容易恢復,這將進一步造成體力損傷、疲勞和疾病。
二、女性獻血后如何補氣血
獻血后,注意營養(yǎng)搭配。獻血后,適當增加一些營養(yǎng)。吃瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜可以促進血液成分的快速恢復。但不要暴飲暴食或飲酒。只要你吃得科學合理,有營養(yǎng)價值,美味、舒適、適量,你就能在短時間內恢復失去的血液。
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