雄性激素性脫發可通過藥物、激光治療和植發手術改善，關鍵在早期干預。遺傳、激素水平異常和毛囊敏感是主要原因。
1. 藥物治療
米諾地爾是常用外用藥，能促進毛囊血液循環，延長生長期。非那雄胺通過抑制5α還原酶降低DHT濃度，需長期服用。螺內酯作為抗雄激素藥物，適合女性患者使用。藥物需持續使用3-6個月見效，可能出現頭皮刺激或性功能障礙等副作用。
2. 物理治療
低強度激光療法每周2-3次，刺激毛囊代謝。微針滾輪配合生發液使用，每月1次促進吸收。PRP注射提取自身血小板生長因子，每季度進行1次。物理治療需堅持12周以上，配合藥物效果更佳。
3. 手術治療
FUE技術提取后枕部毛囊移植，適合小面積脫發。FUT切取頭皮條分離毛囊，適合大面積修復。人工毛發移植適合藥物無效者。術后需服用抗生素，避免劇烈運動，新發6個月后自然生長。
4. 生活方式調整
飲食補充鋅、鐵、維生素B族，多吃牡蠣、菠菜、堅果。減少熬夜和壓力，保證7小時睡眠。避免頻繁染燙，洗頭水溫不超過40℃。瑜伽和冥想有助于調節激素平衡。
雄性激素脫發是進行性疾病，25歲前出現發際線后移需盡早就醫。治療方案應根據脫發分級制定，藥物控制需持續1年以上。定期監測肝功能和激素水平，女性患者孕前需停藥。聯合治療比單一手段更有效，保持良好心態有助于改善預后。
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