血糖高的人小便可能出現尿量增多、尿液泡沫增加、尿液氣味異常、尿糖陽性和尿酮體陽性等現象。
1、尿量增多：
血糖升高時，腎臟無法完全重吸收血液中的葡萄糖，導致尿液中糖分濃度增加。高滲性利尿作用使水分大量排出，形成多尿癥狀。患者每日尿量可超過2500毫升，尤其夜間排尿次數明顯增加。
2、泡沫增加：
尿液中葡萄糖含量增高會降低表面張力，排尿時容易形成細小密集的泡沫，且泡沫消散緩慢。這種現象稱為糖尿性泡沫尿，需與蛋白尿引起的泡沫進行區分。
3、氣味異常：
高血糖狀態下尿液可能散發甜味或爛蘋果味。甜味源于尿糖含量升高，爛蘋果味則提示可能伴有酮癥，是脂肪分解產生丙酮所致。氣味變化往往在尿液靜置后更為明顯。
4、尿糖陽性：
當血糖超過腎糖閾（通常8.9-10毫摩爾/升）時，尿糖試紙檢測可呈現陽性反應。這是糖尿病篩查的重要指標，但需注意妊娠、腎性糖尿等特殊情況也可能導致尿糖陽性。
5、尿酮體陽性：
嚴重高血糖時，機體缺乏足夠胰島素利用葡萄糖，轉而分解脂肪產生酮體。尿酮檢測陽性提示可能出現糖尿病酮癥，常伴有口渴、乏力、惡心等癥狀，需及時就醫干預。
血糖異常人群需保持每日飲水1500-2000毫升，避免含糖飲料。建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，搭配適量運動如快走、游泳等有氧活動。定期監測晨起第一泡尿的外觀變化，同時記錄排尿頻率和尿量波動。出現持續多尿或尿液性狀改變時，應及時檢測空腹及餐后血糖，必要時完善糖化血紅蛋白檢查。注意足部護理防止高血糖引發的皮膚感染，保持外陰清潔減少泌尿系統感染風險。
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