月經推遲7天以上可能提示懷孕，但需結合妊娠試驗確認。月經推遲可能與懷孕、內分泌失調、精神壓力、藥物影響、卵巢功能異常等因素有關。
育齡期女性有正常性生活且未采取避孕措施時，月經推遲7天以上需優先排查懷孕。懷孕后體內人絨毛膜促性腺激素水平上升會抑制子宮內膜脫落，導致停經現象，可通過早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。內分泌失調如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，造成月經周期紊亂，常伴隨痤瘡、多毛或體重波動。長期精神緊張、過度節食或環境變化可能通過影響促性腺激素釋放激素分泌導致月經推遲，通常調整生活方式后可恢復。服用緊急避孕藥、抗抑郁藥等可能干擾激素水平，停藥后月經多能自行恢復。卵巢早衰或圍絕經期女性因卵泡耗竭會出現月經延遲甚至閉經，可能伴有潮熱、失眠等低雌激素癥狀。
建議記錄近3個月月經周期情況，避免過度焦慮或自行用藥。若排除懷孕后月經仍不規律，需進行婦科超聲、性激素六項等檢查。日常保持規律作息，適量補充富含鐵元素和維生素E的食物如瘦肉、菠菜、堅果，避免劇烈運動或快速減重。
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