過敏性紫癜患者一般可以吃排骨，但需注意烹飪方式和食用量。排骨富含優質蛋白和礦物質，有助于補充營養，但需避免高油高鹽做法。
過敏性紫癜患者飲食需以低敏、易消化為原則。排骨作為常見肉類，本身不含已知高致敏成分，清燉或蒸煮方式更適合患者食用。排骨中的血紅素鐵有助于改善部分患者可能出現的貧血癥狀，蛋白質可幫助修復血管內皮損傷。食用時建議去除可見脂肪，單次攝入量控制在100-150克，每周不超過3次。同時需觀察食用后是否出現新發皮膚紫癜或腹痛加重等異常反應。
少數對動物蛋白敏感的患者可能出現癥狀反復，這類人群需暫停食用排骨。部分合并腎功能損害的過敏性紫癜患者，需根據肌酐水平調整蛋白質總量攝入。若既往有明確肉類過敏史或進食后出現皮疹增多、關節腫痛等情況，應避免食用排骨及其他紅肉。
過敏性紫癜患者日常飲食應記錄食物日記，發現可疑致敏食物及時規避。除注意肉類選擇外，建議搭配富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃等，幫助降低血管通透性。急性發作期需嚴格遵醫囑進行低鹽低脂飲食，穩定期可逐步嘗試添加新食材。定期復查尿常規和腎功能，監測疾病進展。
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