腰部長了帶狀皰疹，可以采取一般治療、藥物治療以及物理治療等方法進行改善。建議患者及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方式。
1、一般治療：如果疼痛癥狀比較輕微，并沒有影響到正常生活和工作時，則不需要特殊處理，只需要注意多休息即可。在飲食上也要多吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋或者牛奶，補充身體所需要的營養成分；
2、藥物治療：若出現明顯瘙癢或劇烈疼痛等癥狀時，可以在專業醫師指導下服用抗病毒類藥物來緩解病情進展，如阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋膠囊等；也可以外涂爐甘石洗劑止痛消炎，同時配合涂抹噴昔洛韋乳膏輔助治療，能夠有效控制病毒感染的癥狀。另外也可遵醫囑口服非甾體類鎮痛藥，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以減輕局部炎癥反應引起的腫脹及疼痛現象；
除此之外，還應保持良好的心態，避免情緒過于激動而加重疾病發展程度。平時要養成良好生活習慣，適當參加體育鍛煉增強體質，提高自身免疫力。
3、物理療法：對于伴有神經性疼痛者，可采用針灸、紅外線照射等方式促進血液循環，有助于緩解不適感。此外還可以通過紫外線光療的方法，殺滅皮膚表面細菌感染，達到消除皮損的目的。
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