1型糖尿病和2型糖尿病的主要區別在于發病機制、年齡分布和治療方式。1型糖尿病是自身免疫性疾病，多見于青少年，需依賴胰島素治療；2型糖尿病與胰島素抵抗有關，多見于中老年，可通過生活方式干預或口服藥物控制。
1、發病機制
1型糖尿病是因免疫系統錯誤攻擊胰島β細胞，導致胰島素分泌絕對不足。2型糖尿病則是因胰島素抵抗或相對分泌不足，早期可能通過飲食運動控制。
2、年齡分布
1型糖尿病多在30歲前發病，兒童和青少年占比高。2型糖尿病多見于40歲以上人群，但隨著肥胖率上升，年輕患者逐漸增多。
3、癥狀特點
1型糖尿病起病急，常見多飲多尿、體重下降。2型糖尿病起病隱匿，可能僅表現為疲勞或傷口愈合緩慢，部分患者通過體檢發現。
4、治療方法
1型糖尿病需終身使用胰島素，如門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液。2型糖尿病可先通過二甲雙胍片、阿卡波糖片等口服藥物控制，嚴重時需聯合胰島素。
5、并發癥風險
1型糖尿病易發生酮癥酸中毒等急性并發癥。2型糖尿病更易出現心血管疾病、腎病等慢性并發癥，但兩者長期均可導致視網膜病變和神經損傷。
無論哪種類型糖尿病，均需定期監測血糖并保持健康飲食。建議每日攝入低升糖指數食物如燕麥、綠葉蔬菜，避免精制糖類。每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳，有助于改善胰島素敏感性。出現視力模糊、手足麻木等癥狀時需及時就醫。
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