注射胰島素可通過規范消毒、選擇注射部位、調整注射角度、緩慢推注、正確拔針等步驟完成。胰島素是糖尿病患者控制血糖的重要藥物，需嚴格遵循醫囑操作。
1、規范消毒
注射前需用75%酒精棉片以注射點為中心螺旋式消毒皮膚，直徑5厘米以上，待酒精完全揮發后再進針。避免使用碘伏以免影響胰島素吸收。若皮膚有破損或感染需更換注射部位。
2、選擇注射部位
常用部位包括腹部（臍周5厘米外）、大腿前外側、上臂外側和臀部外上側。腹部吸收最快，適合速效胰島素；臀部吸收較慢，適合長效胰島素。每次注射需輪換部位，同一部位間隔至少1厘米。
3、調整注射角度
根據皮下脂肪厚度選擇進針角度。使用4毫米針頭可垂直進針，6毫米針頭需捏起皮膚45度角進針。兒童或消瘦者需捏起皮膚形成皺褶，避免注入肌肉層導致吸收過快。
4、緩慢推注
刺入皮膚后拇指勻速推注藥液，速度控制在每10單位約6秒。推注完畢保持針頭停留10秒再拔出，確保藥液完全注入。預混胰島素需在注射前水平滾搓10次混勻。
5、正確拔針
拔出針頭時保持原角度快速退出，用干棉簽輕壓注射點3-5秒。無須揉搓以免加速吸收導致低血糖。注射后針頭應立即丟棄至專用銳器盒，禁止重復使用。
胰島素注射需每日定時進行，注射后30分鐘內需進食避免低血糖。定期檢查注射部位有無硬結或脂肪增生，出現異常及時就醫調整方案。隨身攜帶含糖食品應對突發低血糖，記錄注射時間與劑量便于醫生評估療效。使用中的胰島素筆芯常溫保存不超過4周，未開封需冷藏但禁止冷凍。
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