糖尿病的治療方法主要有生活方式干預、口服降糖藥物、胰島素治療、代謝手術和血糖監測管理。
1、生活方式干預
控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等粗糧，限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。減重5%-10%可顯著改善胰島素敏感性。戒煙限酒有助于減少血管并發癥風險。
2、口服降糖藥物
二甲雙胍片作為一線用藥，通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。格列美脲片等磺脲類藥物促進胰島素分泌。阿卡波糖片延緩碳水化合物吸收。達格列凈片通過促進尿糖排泄降糖。需遵醫囑定期監測肝腎功能。
3、胰島素治療
1型糖尿病需終身胰島素替代治療，常用門冬胰島素注射液控制餐后血糖，甘精胰島素注射液提供基礎胰島素。2型糖尿病隨著病程進展可能需胰島素補充治療。注射部位需輪換以避免脂肪增生。
4、代謝手術
對于BMI超過32.5的2型糖尿病患者，袖狀胃切除術或胃旁路手術可顯著改善血糖。術后需終身營養監測，預防維生素B12、鐵等營養素缺乏。手術適應證需經內分泌科和外科醫生共同評估。
5、血糖監測管理
使用血糖儀定期監測空腹及餐后血糖，糖化血紅蛋白每3個月檢測一次。持續葡萄糖監測系統可發現隱匿性高血糖和低血糖。建立血糖記錄本有助于醫生調整治療方案。合并高血壓患者需同時控制血壓在130/80mmHg以下。
糖尿病患者需長期堅持綜合管理，定期復查眼底、尿微量白蛋白等并發癥篩查。注意足部護理避免外傷感染，每日檢查足部皮膚狀況。保持規律作息和穩定情緒有助于血糖控制。出現持續高血糖或反復低血糖時應及時就醫調整治療方案。家屬應學習低血糖識別與急救措施，共同參與疾病管理。
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