寶寶睡覺抽搐可能與生理性肌陣攣、缺鈣、癲癇、高熱驚厥、腦損傷等因素有關。建議家長及時觀察寶寶狀態，若頻繁發作或伴隨其他異常癥狀需就醫檢查。
1、生理性肌陣攣
新生兒或小月齡寶寶在淺睡眠期可能出現肢體突然抖動，表現為短暫抽搐，通常與神經系統發育不完善有關。這種抖動多在入睡后1小時內發生，輕拍身體可緩解，清醒后無異常。家長需保持睡眠環境安靜，避免過度包裹或驚擾。
2、缺鈣
維生素D缺乏導致血鈣降低時，可能引發神經肌肉興奮性增高，表現為睡眠中手腳抽動、易驚醒。伴隨癥狀包括枕禿、多汗、囟門閉合延遲等。家長需遵醫囑補充維生素D滴劑或碳酸鈣顆粒，日常多曬太陽。
3、癲癇
嬰兒痙攣癥等癲癇發作可能表現為睡眠期點頭樣抽搐或肢體強直，每次持續數秒至數分鐘，每日可反復發作。腦電圖檢查可見異常放電。需使用抗癲癇藥物如左乙拉西坦口服溶液、丙戊酸鈉糖漿等控制發作。
4、高熱驚厥
6個月至3歲嬰幼兒在體溫驟升時可能出現全身性抽搐，伴隨意識喪失、雙眼上翻等癥狀。發作多與病毒感染有關，如幼兒急疹、流感等。家長需立即側臥防止窒息，并采用對乙酰氨基酚栓劑退熱。
5、腦損傷
圍產期缺氧缺血性腦病、顱內出血等后遺癥可能導致睡眠中局部肌肉抽搐，常伴隨運動發育遲緩、肌張力異常。需通過頭顱MRI明確病灶，采用神經節苷脂鈉注射液營養神經，配合康復訓練改善功能。
家長發現寶寶抽搐時應記錄發作時間、部位和頻率，避免強行按壓肢體。日常注意補充含鈣豐富的輔食如奶酪、芝麻醬，保證每日400IU維生素D攝入。睡眠時保持適宜室溫，選擇透氣棉質睡衣。若抽搐持續時間超過5分鐘或伴隨嘔吐、發熱，需立即急診處理。
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