體檢時這4個指標“異常”別緊張可能是健康加分項

2025-08-15 10:30:49 來源：

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低血壓、心率慢怎么辦？

抗體陽性升高是啥意思？

高密度脂蛋白高了好不好？

別擔心，體檢時這4個指標“異常”

沒準醫生都要羨慕你

這4個指標“異常”反而有好處

1 低血壓

若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現，或者胸悶、氣短這些心衰的癥狀，就沒必要太過擔心。研究顯示，高壓90mmHg以上，低壓60mmHg以上，數值越低，心梗、腦梗風險越低！

2 慢心率

“心率越慢越長壽”是有科學道理的。專家表示，在沒有供血不足相關癥狀的前提下，白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。

3 抗體陽性升高

某些抗體高，代表身體對病毒或細菌有免疫力，不易被病毒感染，是好事兒，無需過度擔心。

4 高密度脂蛋白高

高密度脂蛋白屬于“好”膽固醇。高密度脂蛋白高，心血管更健康。

如果你的膽固醇偏高，可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一種優質脂肪，是不飽和脂肪酸，不會產生脂肪的堆積。同時，杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。

注意！有這些“小問題”也別焦慮：

肺結節＜5mm：定期復查即可，惡性概率極低。

二三尖瓣輕度反流：心臟“門”有點松，但不影響功能。

肝腎小囊腫：多數是良性，定期體檢觀察即可。

心臟舒張功能不全：年紀大了很常見，放松心態坦然面對。

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