近日，加拿大發布首份成人戒煙指南，該指南提供了一系列經過驗證的戒煙方法以及使用建議，并且首次闡明了電子煙在成年人戒煙時發揮的作用。
該指南發布于《加拿大醫學會雜志》，由加拿大預防性醫療保健工作組撰寫，該工作組是加拿大公共衛生署所轄組織。指南面向臨床醫生、戒煙相關從業人員和煙民，并明確指出：對于無法通過藥物或其他方法戒煙的煙民來說，可以向他們提供電子煙。
指南發布于權威期刊《加拿大醫學會雜志》
指南引用國際權威醫學循證組織考克蘭協作組織的綜述研究，認為是用電子煙能幫助煙民戒煙，或減少吸煙帶來的危害，為煙民帶來“中度戒煙益處”。
數據顯示，2022年，15歲以上的加拿大人口中，有11%是煙民，其中約75%的人每天都有吸煙習慣。吸煙會增加罹患肺癌、口腔癌、咽喉癌和膀胱癌等癌癥的風險，也會引發呼吸系統病、血管疾病等風險。煙草燃燒時產生7000多種化學物質和70種致癌物，每年導致全球超800萬人死亡。
加拿大戒煙指南的合著者、卡爾加里大學急診科醫生Eddy Lang 博士表示：“對于考慮戒煙的煙民來說，有很多眼花繚亂的選擇。我們建議大家去使用那些有科學證據支撐的戒煙方法，不要把時間和金錢浪費在冥想、催眠等無用的領域。”
電子煙在幫助煙民戒煙、減少危害方面的潛力已經過廣泛驗證。考克蘭、柳葉刀等權威期刊和組織曾多次針對電子煙戒煙效果進行研究，認為電子煙的戒煙效果比伐尼克蘭、尼古丁貼片等傳統戒煙方法更好，且因為產品形態類似，使用電子煙戒煙的煙民往往更容易堅持。2023年，英國倫敦國王學院主導的研究對比了煙民和電子煙用戶體內的煙草特有亞硝胺（TSNA）含量。發現煙民換電子煙后，體內致癌物含量也普遍降低了90%以上。
目前，不止加拿大，英國、新西蘭等國官方也重點推薦煙民使用電子煙作為戒煙工具，以提升國民健康，減少醫療財政支出。其中，英國政府在其官網表示：“電子煙是英國煙民最常用的戒煙輔助工具，其有效性的證據也越來越多。電子煙在幫助吸煙者戒煙方面的效果，大約是尼古丁口香糖和貼片等戒煙產品的兩倍。”
加拿大不列顛哥倫比亞大學臨床醫學助理教授、溫哥華不列顛哥倫比亞物質使用中心聯合醫療主任 Paxton Bach認為，“戒煙工具只有在被有效利用時才能發揮真正價值，例如電子煙就是更具創新性的選擇，我們應該在初級保健中推薦患者使用應對煙草危害的新工具。”
值得注意的是，加拿大《成人戒煙指南》也明確提醒煙民以及保健醫生，只有使用“經過批準的”合法電子煙產品，才可能能對煙民產生益處。非法產品因缺少長期產品驗證和質量管控，反而會對健康產生未知風險。
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