嬰兒不喜歡吃蔬菜不是天生的，而是由許多自然的原因引起的。許多父母沒有注意到的小關鍵點很可能已經給嬰兒的心留下了不好的印象，所以他不喜歡吃蔬菜。父母們來找出原因吧！
嬰兒不喜歡蔬菜的原因
1.飲食搭配氛圍對寶寶有不良影響
父母對蔬菜的心態會在不經意間傷害孩子。如果父母不喜歡吃一些蔬菜，或者父母對某些蔬菜的評論不好，比如這些蔬菜味道清淡，營養成分不多，甚至在寶寶面前說這道菜不好吃我不太喜歡這道菜，那么寶寶很容易主觀假設反感這道常見的菜。
2.從嬰兒的輔食中逐漸沒有添加蔬菜
如果嬰兒逐漸吃嬰兒補充食物慢慢改善一些蔬菜，當然，嬰兒會習慣蔬菜的味道和味道，這也會減少他以后對蔬菜的抵抗。有些嬰兒不想吃蔬菜，因為大多數父母沒有嬰兒補充食物添加蔬菜，嬰兒很少接觸蔬菜，對蔬菜沒有傷害，當然，他們不愿意接受蔬菜。
寶寶不吃蔬菜的危害
1.維生素C攝入不足
蔬菜是維生素C的關鍵來源，維生素C對嬰兒的生長發育有很大的危害。維生素C能促進鈣的積累，是嬰兒牙齒和人體骨骼快速生長發育過程中不可缺少的營養物質。如果經常不吃蔬菜，就會出現牙神經出血、牙周炎、軟骨、皮下出血點、人體感覺等主要表現。
2、嚴重便秘經常
不要吃蔬菜會導致甲基纖維素攝入不足，對腸腔刺激小，導致胃腸功能減弱，排便在胃中停留很長時間。因此，嬰兒經常嚴重便秘，糞便中的有害成分會再次消化吸收到血夜，危及所有正常的基本代謝，非常容易生病。多吃蔬菜可以預防嬰兒嚴重便秘和其他疾病，多吃蔬菜也可以提高免疫力和免疫力。
如何讓寶寶沉迷于蔬菜
1.用花式做蔬菜
如果想讓不喜歡蔬菜的孩子接受蔬菜，媽媽應該盡量改變一些花式。大多數孩子喜歡吃稀面食材。對于不喜歡吃蔬菜的忠實孩子，母親必須用更多的大腦來改變蔬菜的烹飪方法。如果將紅蘿卜等根菜做成簽名或絮狀或碾成醬泥，加入餃子餡，做成小餃子、小甜餅、小陷餅或小餛飩。或者在漢堡包的肉渣中加入蔬菜，做成漢堡包或其他配料。不僅孩子喜歡，心理上也善于接受，大家也喜歡。
2.尋找替代蔬菜
如果孩子暫時不能接受一兩種蔬菜，即使是營養非常好的蔬菜，也不必太焦慮。他們可以找到一些營養成分相似的蔬菜，以滿足兒童的營養需求。例如，那些不想吃胡蘿卜的人可以吃含有胡蘿卜素的綠色蔬菜花、豌豆幼苗、小蔬菜和其他深綠色蔬菜。關鍵是讓孩子們在吃蔬菜時總是快樂，塑造他們對蔬菜的熱愛。
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