過敏性鼻炎可通過中醫調理肺脾腎、改善體質、減少發作頻率。主要方法包括中藥內服、針灸療法、穴位貼敷等,需結合個體體質辨證施治。
1. 中藥內服需辨證分型
肺氣虛寒型常用玉屏風散加減,基礎方含黃芪、白術、防風;脾氣虛弱型適用補中益氣湯,含黨參、茯苓、甘草;腎陽不足型多用金匱腎氣丸,含附子、肉桂、熟地黃。發作期可加辛夷、蒼耳子等通竅藥物,療程通常需持續2-3個月。
2. 外治療法改善局部癥狀
針灸選取迎香、印堂、足三里等穴位,每周3次,10次為1療程;三伏貼選用白芥子、細辛等藥物貼敷大椎、肺俞穴,每年夏季連續貼敷3年;鼻腔沖洗可用辛夷花煎劑,每日1次幫助清除過敏原。
3. 體質調理與生活干預
陽虛體質者建議艾灸關元穴,每周2次;日常飲用黃芪紅棗茶增強衛氣。避免生冷飲食,海鮮等發物攝入需控制。堅持八段錦"兩手托天理三焦"動作,每天練習10分鐘改善肺功能。
中醫治療需堅持3-6個月才能顯著改善體質,急性發作期可配合抗組胺藥緩解癥狀。治療期間需記錄癥狀變化,每2周調整一次藥方。保持居住環境通風干燥,定期清洗床品減少塵螨接觸,晨起冷水洗臉能增強鼻黏膜抵抗力。
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