左下腹部疼痛常見原因包括腸道疾病、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題及生殖系統(tǒng)異常。及時(shí)排查病因需結(jié)合具體癥狀，輕癥可通過(guò)調(diào)整飲食緩解，持續(xù)性疼痛需就醫(yī)檢查。
1.腸道疾病
結(jié)腸炎、腸易激綜合征或憩室炎是左下腹疼痛的常見腸道病因。結(jié)腸炎多由細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴隨腹瀉；腸易激綜合征與精神壓力相關(guān)，疼痛常在排便后減輕；憩室炎多見于中老年人，疼痛集中且可能伴隨發(fā)熱。建議記錄疼痛與飲食的關(guān)系，避免辛辣刺激食物，急性發(fā)作時(shí)可嘗試熱敷緩解。
2.泌尿系統(tǒng)問(wèn)題
左側(cè)輸尿管結(jié)石或膀胱炎可能放射至左下腹。結(jié)石疼痛常為劇烈絞痛，可能向會(huì)陰部放射，伴隨血尿；膀胱炎多為隱痛伴隨尿頻尿急。每日飲水需保持2000ml以上，限制高草酸食物如菠菜，結(jié)石小于6mm可通過(guò)跳繩促進(jìn)排出。出現(xiàn)排尿灼熱感應(yīng)做尿常規(guī)檢查。
3.生殖系統(tǒng)異常
女性需重點(diǎn)排查附件炎、卵巢囊腫或?qū)m外孕。附件炎疼痛為持續(xù)性墜痛，白帶異常；卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)引發(fā)突發(fā)劇痛；宮外孕破裂伴隨陰道出血。男性精索靜脈曲張也可能表現(xiàn)為左下腹?fàn)砍锻础＝?jīng)期異常者需做婦科超聲，同房后疼痛加重應(yīng)排查盆腔炎。日常避免久坐，經(jīng)期注意腹部保暖。
左下腹疼痛持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨發(fā)熱、便血需立即就診。建議記錄疼痛特點(diǎn)與伴隨癥狀，檢查前避免自行服用止痛藥以免掩蓋病情。常規(guī)檢查包括血常規(guī)、腹部超聲及必要時(shí)的腸鏡檢查。
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