病毒性肝炎初期癥狀主要有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、低熱、肝區(qū)不適。這些癥狀可能由甲型、乙型、丙型等不同肝炎病毒感染引起，需通過肝功能檢查與病毒學檢測確診。
1、乏力：
早期表現(xiàn)為持續(xù)疲倦感，活動后加重，與病毒復制導致肝細胞損傷有關。建議減少體力消耗，保證每日8小時睡眠，若伴隨眼白發(fā)黃需立即就醫(yī)。
2、食欲減退：
肝臟代謝功能下降影響消化酶分泌，出現(xiàn)厭油膩、早飽感。可嘗試少食多餐，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，持續(xù)3天未改善需檢測轉氨酶指標。
3、惡心嘔吐：
肝炎病毒刺激胃腸道黏膜引發(fā)反射性嘔吐，多發(fā)生于晨起或進食后。保持口腔清潔，飲用姜茶緩解癥狀，頻繁嘔吐導致脫水時需靜脈補液。
4、低熱：
體溫波動在37.5-38℃之間，因免疫系統(tǒng)激活炎癥反應所致。物理降溫為主，避免使用對乙酰氨基酚等肝毒性退熱藥，發(fā)熱超過72小時應排查合并感染。
5、肝區(qū)不適：
右上腹悶脹或隱痛，由肝臟充血腫大牽拉包膜引起。禁止按壓腹部，右側臥位可減輕不適，若疼痛加劇伴腹水需警惕重癥肝炎。
病毒性肝炎初期應嚴格禁酒，每日蛋白質(zhì)攝入控制在1.2-1.5克/公斤體重，優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。保持規(guī)律作息避免熬夜，適度進行太極拳、散步等低強度運動。注意個人衛(wèi)生，家庭成員需接種疫苗預防交叉感染。出現(xiàn)皮膚瘙癢、陶土色大便等膽紅素代謝異常表現(xiàn)時，必須立即住院治療。
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