糖尿病腎病這個(gè)"隱形殺手"正在悄悄侵蝕著很多人的健康。你可能不知道，每3個(gè)糖尿病患者中就有1個(gè)會(huì)發(fā)展為腎病，而早期癥狀往往輕到讓人忽視。直到某天體檢報(bào)告上出現(xiàn)"尿蛋白"三個(gè)字，很多人才驚覺大事不妙。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
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一、糖尿病腎病的發(fā)展軌跡
1、沉默的初期階段9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
腎臟有強(qiáng)大的代償能力，即使50%的腎單位受損，血肌酐指標(biāo)仍可能顯示正常。這時(shí)唯一的蛛絲馬跡可能是尿微量白蛋白輕微升高。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
2、關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
隨著病情發(fā)展，尿蛋白會(huì)從"微量"變?yōu)?顯性"，就像篩子眼越來越大，漏出的蛋白質(zhì)也越來越多。這個(gè)階段如果及時(shí)干預(yù)，還能有效延緩病情。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
3、不可逆的終末期9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
當(dāng)腎功能喪失超過75%，各種癥狀開始集中爆發(fā)：水腫、貧血、皮膚瘙癢...最終只能依靠透析或移植維持生命。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
二、這些危險(xiǎn)信號(hào)要警惕
1、尿液的異常變化9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
泡沫尿久置不消、夜尿次數(shù)增多（超過2次）、尿量明顯減少，都可能是腎臟在"報(bào).警"。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
2、難以解釋的疲乏9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
腎臟分泌的促紅細(xì)胞生成素減少會(huì)導(dǎo)致貧血，讓人總感覺乏力、頭暈、面色蒼白。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
3、莫名其妙的水腫9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
最早出現(xiàn)在眼瞼和腳踝，按壓后凹陷久久不能回彈，這是低蛋白血癥的典型表現(xiàn)。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
4、血壓突然升高9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
腎臟病變會(huì)激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓難以控制，尤其舒張壓持續(xù)偏高。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
三、科學(xué)防治的五個(gè)關(guān)鍵
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1、血糖管理要達(dá)標(biāo)9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
糖化血紅蛋白最好控制在7%以下，血糖波動(dòng)比單純高血糖更傷腎。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
2、血壓控制要嚴(yán)格9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
建議維持在130/80mmHg以下，首選ACEI/ARB類降壓藥，這類藥物有額外護(hù)腎作用。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
3、定期篩查不能少9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
確診糖尿病5年以上者，每半年要做尿微量白蛋白和腎功能檢查。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
4、飲食調(diào)整要科學(xué)9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8g/kg體重，優(yōu)先選擇魚、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
5、慎用傷腎藥物9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
某些止痛藥、抗生素、造影劑等都可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，用藥前要評(píng)估腎功能。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
四、特殊人群注意事項(xiàng)
1、病程較長(zhǎng)的老糖友9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
即使血糖控制良好，病程超過10年也要提高警惕，年齡越大風(fēng)險(xiǎn)越高。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
2、合并高血壓的患者9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
血壓和血糖要"雙達(dá)標(biāo)"，任何一個(gè)失控都會(huì)加速腎損害。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
3、有家族腎病史的人9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
遺傳因素會(huì)使發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加3-5倍，需要更密切的監(jiān)測(cè)。9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
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糖尿病腎病的發(fā)展就像溫水煮青蛙，等感覺到燙時(shí)往往為時(shí)已晚。但值得慶幸的是，早期發(fā)現(xiàn)并科學(xué)干預(yù)，完全有可能讓病情停滯在可控制階段。記?。憾ㄆ跈z查比任何補(bǔ)藥都管用，科學(xué)管理比臨時(shí)抱佛腳靠譜。從今天開始，給你的腎臟多一份關(guān)注吧！9kY速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊，了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM
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