風濕熱并非單純由著涼吹風引起，而是與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關的自身免疫性疾病。風濕熱的改善方法包括抗生素治療、抗炎藥物應用、心臟保護、關節癥狀緩解及長期預防復發。
1、抗生素治療：
風濕熱急性期需優先清除鏈球菌感染，常用青霉素類抗生素。對青霉素過敏者可選用大環內酯類抗生素。療程通常持續10天以上，嚴重感染者需延長治療時間。完成急性期治療后，部分患者需長期定期注射青霉素以預防復發。
2、抗炎藥物應用：
針對關節炎癥和發熱癥狀，可使用非甾體抗炎藥如水楊酸制劑。嚴重心臟炎患者可能需要糖皮質激素治療。藥物使用需嚴格遵循醫囑，注意監測胃腸道反應及水電解質平衡。
3、心臟保護：
合并心臟炎的患者需絕對臥床休息，減輕心臟負荷。必要時使用利尿劑和強心藥物。瓣膜損傷嚴重者可能需進行瓣膜修復或置換手術。定期心臟超聲檢查評估病情進展。
4、關節癥狀緩解：
急性關節炎期應保持關節制動，疼痛緩解后逐步進行被動和主動活動。局部可應用冷敷減輕腫脹，嚴重疼痛時可考慮關節腔注射治療。物理治療有助于恢復關節功能。
5、長期預防復發：
二級預防需持續至21歲或末次發作后5年。有心臟損害者需延長至40歲或終身預防。定期隨訪監測鏈球菌抗體水平。注意口腔衛生，避免鏈球菌重復感染。疫苗接種可降低呼吸道感染風險。
風濕熱患者在日常生活中需保持適度運動，以不引起關節疼痛為度。飲食應保證充足蛋白質和維生素攝入，限制鈉鹽以減輕心臟負擔。注意氣候變化時保暖，但不必過度避風。保證充足睡眠，避免過度勞累。心理疏導有助于緩解慢性病帶來的焦慮情緒。定期復查血沉、C反應蛋白等炎癥指標，及時發現病情活動。合并心臟損害者需限制劇烈運動，女性患者妊娠前需進行心臟評估。
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