自閉癥兒童的家長可通過行為干預訓練、建立結構化環境、加強社交互動、尋求專業支持四方面改善兒童癥狀。自閉癥譜系障礙主要表現為社交溝通障礙、重復刻板行為，需長期綜合干預。
1、行為干預訓練：
應用行為分析療法是核心干預手段，通過正強化塑造適應性行為。可分解目標為小步驟訓練，如用代幣獎勵完成穿衣、進食等生活技能。早期密集干預每周需25-40小時，需持續2年以上。
2、建立結構化環境：
自閉癥兒童對規律性需求顯著，需固定每日作息流程并使用可視化日程表。環境布置應減少感官過載，如采用柔光、降噪耳機。物品擺放位置需長期固定，變動前需提前用圖片預告。
3、加強社交互動：
采用地板時光療法進行面對面游戲互動，跟隨兒童興趣展開對話。社交故事法可借助圖畫書講解表情識別、輪流等待等規則。每天保證1小時有質量的共同活動，避免電子屏幕替代人際交流。
4、尋求專業支持：
定期參與康復機構的多學科團隊治療，包括言語治療、作業治療等。加入家長互助團體分享經驗，必要時進行家庭心理咨詢。保存兒童行為記錄便于醫生調整干預方案。
飲食上優先選擇富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、核桃等食物，避免含人工色素零食。每日保證30分鐘感統訓練如蹦床、平衡木，睡前進行深壓覺按摩有助于情緒平穩。家長需保持自身心理狀態穩定，定期參加喘息服務緩解照護壓力，與學校保持溝通建立個別化教育計劃。持續記錄兒童行為變化，每3個月評估干預效果并及時調整方案。
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