過敏性紫癜患者需注意皮膚護理、飲食調整、藥物管理和活動限制四個方面。過敏性紫癜是一種以小血管炎為主要病理改變的出血性疾病，主要表現為皮膚紫癜、關節腫痛、腹痛及腎臟損害。
1、皮膚護理
保持皮膚清潔干燥，避免搔抓或摩擦紫癜部位，防止繼發感染。穿著寬松柔軟的棉質衣物，減少對皮膚的刺激。洗澡時水溫不宜過高，避免使用堿性肥皂或沐浴露。若出現皮膚破損，可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素預防感染。
2、飲食調整
急性期需選擇低鹽、低脂、易消化的清淡飲食，避免食用可能致敏的食物如海鮮、雞蛋、牛奶等。恢復期可逐步嘗試添加新食物，每次只添加一種并觀察反應。多攝入富含維生素C的蔬菜水果，有助于改善血管通透性。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸辛辣食物。
3、藥物管理
嚴格遵醫囑使用抗組胺藥如氯雷他定、糖皮質激素如潑尼松等藥物，不可自行增減劑量。服用激素期間需監測血壓血糖變化，注意補鈣預防骨質疏松。避免使用可能加重出血的藥物如阿司匹林。若出現腹痛或血便，可遵醫囑使用奧美拉唑等胃黏膜保護劑。
4、活動限制
急性發作期應臥床休息，減少站立和行走時間，避免劇烈運動加重下肢紫癜。恢復期可逐漸增加活動量，但需避免重體力勞動和長時間站立。兒童患者應暫停體育課和課外活動，家長需監督其日常活動強度。若出現關節腫痛，可適當抬高患肢緩解癥狀。
過敏性紫癜患者需定期復查尿常規和腎功能，監測腎臟是否受累。保持規律作息，避免過度疲勞和情緒波動。注意氣候變化，及時增減衣物預防呼吸道感染。若出現新發紫癜、腹痛加重或尿量減少等情況應及時就醫。通過規范治療和科學護理，多數患者預后良好，但需警惕腎臟損害的長期隨訪。
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