寒冷性蕁麻疹的病程通常為1-3周，具體恢復時間與病情嚴重程度、個體差異及治療干預效果有關。
寒冷性蕁麻疹是由寒冷刺激誘發的過敏反應，主要表現為皮膚暴露于低溫環境時出現風團、瘙癢或紅腫。多數患者在脫離寒冷環境并采取保暖措施后，癥狀可在1-2周內逐漸消退。若及時使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片，可縮短病程至3-7天。部分患者可能因反復接觸冷刺激或合并其他過敏性疾病，癥狀持續2-3周甚至更久，需注意避免冷風、冷水等誘因，同時配合醫生進行脫敏治療。病程較長者可能需排查是否存在自身免疫異常或慢性感染等潛在因素。
寒冷性蕁麻疹患者應避免飲酒、辛辣食物等可能加重血管擴張的飲食，日常穿著保暖衣物，洗澡水溫不宜過高。若癥狀反復發作或伴隨呼吸困難等嚴重反應，須立即就醫。
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