踝關節腫脹可能與外傷、痛風性關節炎、類風濕關節炎、下肢靜脈血栓、心力衰竭等原因有關。踝關節腫脹通常表現為局部皮膚發紅、疼痛、活動受限等癥狀，建議患者及時就醫，明確病因后遵醫囑治療。
1、外傷
踝關節受到外力撞擊或扭傷可能導致局部軟組織損傷或骨折，引發腫脹和疼痛。輕微外傷可通過冷敷、抬高患肢緩解，嚴重外傷需就醫進行X線檢查，排除骨折后可能需要石膏固定或手術治療。
2、痛風性關節炎
尿酸結晶沉積在關節內可誘發痛風發作，常表現為踝關節突發紅腫熱痛。痛風發作期可遵醫囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、苯溴馬隆片等藥物控制癥狀，平時需低嘌呤飲食。
3、類風濕關節炎
自身免疫異常可能導致滑膜炎癥，引起踝關節對稱性腫脹伴晨僵。確診需結合血液檢查和影像學檢查，治療常用甲氨蝶呤片、來氟米特片、塞來昔布膠囊等藥物控制病情進展。
4、下肢靜脈血栓
血液高凝狀態或靜脈回流受阻可能導致血栓形成，表現為單側踝關節腫脹伴皮膚溫度升高。確診需通過血管超聲檢查，急性期需絕對臥床并遵醫囑使用低分子肝素鈣注射液、華法林鈉片等抗凝藥物。
5、心力衰竭
心臟泵血功能減退可能導致體循環淤血，引發雙下肢對稱性凹陷性水腫。患者常伴有呼吸困難、乏力等癥狀，需通過心臟超聲評估心功能，治療包括呋塞米片、螺內酯片等利尿劑和改善心功能的藥物。
踝關節腫脹患者應避免長時間站立或行走，休息時可抬高患肢促進血液回流。飲食需控制鈉鹽攝入，避免高嘌呤食物。若腫脹持續不緩解或伴隨發熱、呼吸困難等癥狀，應立即就醫。日常注意踝關節保護，運動時穿戴護具，肥胖者需控制體重減輕關節負擔。
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