缺鉀在中醫中稱為低鉀血癥，可通過中藥調理、飲食調節、針灸治療、推拿療法、運動調養等方式改善。低鉀血癥可能與脾胃虛弱、濕熱內蘊、氣陰兩虛、肝腎不足、情志失調等因素有關。
1、中藥調理
中醫治療低鉀血癥常用補氣養陰、健脾益胃的中藥方劑，如生脈散、補中益氣湯等。生脈散由人參、麥冬、五味子組成，適用于氣陰兩虛型低鉀；補中益氣湯含黃芪、白術等，適合脾胃虛弱型。嚴重者可用參附注射液靜脈給藥，但需由中醫師辨證施治。
2、飲食調節
日常可多食用含鉀豐富的食物輔助改善，如香蕉、菠菜、紫菜等。中醫推薦將山藥、蓮子、芡實等健脾食材與粳米煮粥，適合長期調理。濕熱體質者可用薏苡仁、赤小豆利濕，避免過量食用寒涼傷脾的瓜果。
3、針灸治療
選取足三里、脾俞、胃俞等穴位針灸，能調節脾胃功能促進鉀吸收。配合艾灸關元、氣海等穴位可溫補陽氣，改善倦怠乏力癥狀。每周治療2-3次，10次為1療程，需由專業針灸師操作。
4、推拿療法
通過捏脊療法刺激背部膀胱經穴位，配合腹部摩腹手法，可增強脾胃運化功能。每日晨起順時針按摩腹部100次，長期堅持有助于改善消化吸收。兒童患者可采用小兒推拿中的補脾經手法。
5、運動調養
選擇八段錦、太極拳等柔和運動，通過"調理脾胃須單舉"等招式強化臟腑功能。避免劇烈運動加重鉀流失，運動后及時補充含電解質的飲品。情志失調者可通過五禽戲中的熊戲疏肝理氣。
中醫治療期間需定期監測血鉀水平，重度低鉀或出現心律失常時應及時結合西醫補鉀治療。日常注意勞逸結合，避免大量出汗，烹飪時優先采用蒸煮方式保留食材鉀含量。長期服用利尿類中藥如茯苓、澤瀉者，需在醫師指導下調整用量。
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