二型糖尿病一般不分級,但可根據病情嚴重程度分為血糖控制良好、血糖控制不佳和出現并發癥三個階段。
血糖控制良好階段通常指空腹血糖維持在4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖低于10.0mmol/L,糖化血紅蛋白小于7%。這一階段的患者癥狀較輕,可能僅表現為輕度口干、多飲,通過飲食控制和適當運動即可維持血糖穩定,較少需要使用降糖藥物。血糖控制不佳階段表現為空腹血糖超過7.0mmol/L,餐后2小時血糖高于10.0mmol/L,糖化血紅蛋白超過7%。患者可能出現明顯口渴、多尿、體重下降等癥狀,需要聯合使用口服降糖藥或胰島素治療。出現并發癥階段則表明糖尿病已對靶器官造成損害,包括糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經病變等,此時需要嚴格控制血糖并針對并發癥進行專科治療。
建議二型糖尿病患者定期監測血糖,保持規律作息和適量運動,飲食上注意控制總熱量攝入,減少精制糖和高脂肪食物,增加全谷物和蔬菜攝入。出現視力模糊、肢體麻木、水腫等癥狀時應及時就醫,在醫生指導下調整治療方案。
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