蕁麻疹一般1-24小時內會自行消失，少數可能持續數天。蕁麻疹俗稱風疹塊，是皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加出現的局限性水腫反應。
多數蕁麻疹發作持續時間較短，皮膚出現紅色或蒼白色風團伴瘙癢，通常在1-2小時內消退，但可能反復發作。這類急性蕁麻疹多由食物過敏、藥物反應或感染誘發，風團消失后不留痕跡。部分患者癥狀可能持續6-12小時，尤其在接觸過敏原后未及時脫離刺激源的情況下。使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪滴劑可加速風團消退。保持皮膚清潔干燥，避免搔抓有助于緩解癥狀。穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激，室內溫度不宜過高。記錄飲食和接觸物有助于識別過敏原。
少數慢性蕁麻疹患者風團可能持續數天，這類情況多與自身免疫異常、慢性感染或物理性刺激有關。癥狀表現為風團每日或隔日反復出現，病程超過6周。除常規抗組胺治療外，可能需要聯合使用孟魯司特鈉片、雷公藤多苷片等藥物。紫外線照射、壓力或冷熱刺激可能加重癥狀，需針對性防護。情緒緊張可能誘發發作，可通過冥想、深呼吸調節自主神經功能。慢性患者需定期復查血常規、免疫指標以監測病情變化。
若蕁麻疹伴隨呼吸困難、喉頭水腫需立即就醫。日常避免已知過敏原，洗澡水溫不超過40攝氏度。急性期可冷敷患處緩解瘙癢，慢性患者建議保持規律作息。反復發作超過6周應至皮膚科完善過敏原檢測和自體血清皮膚試驗。
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