骨髓穿刺通常會有輕微疼痛感，但多數可以耐受，一般3-5天可恢復。穿刺后可能出現局部淤青或酸脹感，屬于正常現象。
骨髓穿刺過程中會使用局部麻醉藥物，穿刺時可能感受到短暫酸脹或壓力，但劇烈疼痛較少見。術后穿刺點需加壓包扎6-8小時，24小時內避免沾水。恢復期間避免劇烈運動或提重物，多數人1-2天后可恢復正常活動，穿刺點微小創口3-5天愈合。部分人群可能因個體差異出現持續隱痛，通常與穿刺深度、骨髓腔壓力或局部血腫有關。
極少數情況下可能出現持續疼痛超過1周，可能與穿刺部位感染、骨膜損傷或神經末梢敏感有關。若出現發熱、穿刺處紅腫滲液、肢體麻木或疼痛加重，需及時就醫排除并發癥。血液病患者或長期服用抗凝藥物者恢復時間可能延長至7-10天，需加強穿刺后觀察。
術后建議保持穿刺部位清潔干燥，48小時后可熱敷促進淤血吸收。飲食上適當增加富含優質蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟，避免辛辣刺激食物。恢復期間出現異常癥狀應及時聯系醫生，不建議自行服用止痛藥物掩蓋病情。
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