4個月寶寶病毒性感冒可通過保持環境舒適、補充水分、物理降溫、調整喂養方式、遵醫囑用藥等方式緩解。病毒性感冒通常由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒等感染引起。
1、保持環境舒適
將室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免冷空氣或煙霧刺激。每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，注意避免對流風直吹。使用純棉衣物包裹寶寶，禁止過度捂熱。若伴有鼻塞，可抬高床頭15度幫助呼吸。
2、補充水分
增加母乳或配方奶喂養頻次，每次減少10-15毫升單次奶量以避免吐奶。兩餐間可喂食5-10毫升溫開水，使用滴管或小勺緩慢喂入。觀察尿量每天不少于6次，尿液呈淡黃色為正常。若出現拒奶或尿量減少，需警惕脫水。
3、物理降溫
體溫38.5攝氏度以下時，用37攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次5-10分鐘，間隔1小時重復。禁止使用酒精或冰敷。體溫超過38.5攝氏度或持續24小時以上需就醫，4月齡嬰兒發熱易引發熱性驚厥。
4、調整喂養方式
鼻塞嚴重時改為少量多次喂養，喂奶前用生理鹽水滴鼻液軟化鼻痂。咳嗽劇烈時暫停輔食添加，避免仰臥位喂奶。母乳媽媽需清淡飲食，暫停海鮮、堅果等易過敏食物。配方奶喂養可暫時更換為低乳糖配方減輕胃腸負擔。
5、遵醫囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，但若合并細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。禁用含偽麻黃堿的復方制劑，禁止自行使用退熱栓劑。中成藥如小兒豉翹清熱顆粒需在中醫師指導下使用。用藥后需密切觀察皮疹、腹瀉等不良反應。
家長需每日記錄體溫、飲奶量、大小便次數及精神狀態。若出現呼吸超過60次/分、持續高熱、嗜睡或煩躁不安、前囟隆起等情況應立即就醫。恢復期避免去人群密集場所，照料者接觸寶寶前需規范洗手。哺乳期母親若出現感冒癥狀應佩戴口罩，必要時暫停直接哺乳改用擠奶喂養。
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