胰島素是由胰腺的胰島β細(xì)胞分泌的。胰島素是一種調(diào)節(jié)血糖的蛋白質(zhì)激素，對維持體內(nèi)糖代謝平衡具有重要作用。
胰腺是一個兼具內(nèi)分泌和外分泌功能的器官，其內(nèi)分泌部分由胰島組成。胰島中有多種細(xì)胞類型，其中β細(xì)胞負(fù)責(zé)合成和分泌胰島素。當(dāng)血糖水平升高時，β細(xì)胞會感知到這一變化并釋放胰島素進(jìn)入血液。胰島素通過與靶細(xì)胞表面的受體結(jié)合，促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞利用或儲存，從而降低血糖濃度。胰島素的分泌受到多種因素調(diào)節(jié)，包括血糖濃度、神經(jīng)信號和其他激素的影響。
胰島β細(xì)胞功能異常可能導(dǎo)致胰島素分泌不足或作用障礙，這是糖尿病發(fā)生的重要原因之一。1型糖尿病患者的β細(xì)胞被自身免疫系統(tǒng)破壞，導(dǎo)致胰島素絕對缺乏；2型糖尿病患者則可能出現(xiàn)胰島素抵抗伴隨β細(xì)胞功能逐漸衰退。了解胰島素的來源和功能有助于認(rèn)識糖尿病的發(fā)病機(jī)制，并為治療提供理論基礎(chǔ)。
保持健康的生活方式有助于維持胰腺功能和胰島素敏感性。建議均衡飲食，控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維的攝入量。規(guī)律運(yùn)動可以提高胰島素敏感性，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。避免吸煙和過量飲酒，控制體重在正常范圍。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)血糖異常，特別是40歲以上、有糖尿病家族史或超重的人群更應(yīng)關(guān)注血糖水平。
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