自身免疫性腦炎恢復期需注意規律用藥、預防感染、康復訓練、情緒管理和定期復查。恢復期護理直接影響預后，需嚴格遵循醫囑進行綜合管理。
1、規律用藥
恢復期需持續使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、他克莫司膠囊等控制免疫反應，糖皮質激素如醋酸潑尼松片需逐步減量。自行停藥或調整劑量可能導致病情復發，用藥期間需監測肝腎功能及血常規。若出現嘔吐、皮疹等藥物不良反應，應及時就醫處理。
2、預防感染
免疫抑制狀態下易發生呼吸道、泌尿道等感染，需避免人群密集場所，保持居室通風。出現發熱、咳嗽等癥狀時應盡早就醫，必要時預防性使用抗生素如頭孢克肟顆粒。疫苗接種需咨詢醫生，活疫苗通常禁用。
3、康復訓練
存在運動或認知障礙者需進行針對性康復，包括肢體功能鍛煉、語言訓練及記憶改善練習。物理治療如經顱磁刺激可促進神經修復，作業治療幫助恢復日常生活能力。訓練強度應循序漸進，避免過度疲勞。
4、情緒管理
約40%患者恢復期出現焦慮抑郁，可通過心理咨詢、正念訓練調節情緒。家屬應給予情感支持，避免施加壓力。嚴重情緒障礙可短期使用舍曲林片等抗抑郁藥物，但需警惕神經系統副作用。
5、定期復查
每3-6個月需復查腦脊液抗體滴度、腦電圖及頭顱MRI評估恢復情況。若出現頭痛加重、癲癇發作等預警癥狀需立即就診。長期隨訪有助于及時發現復發跡象，調整治療方案。
恢復期飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚類、西藍花等，避免辛辣刺激。保持每日30分鐘低強度運動如散步，保證7-8小時睡眠。家屬需協助記錄癥狀變化，建立康復日記供醫生參考。環境布置應減少跌倒風險，浴室加裝防滑墊。外出時攜帶病情說明卡以備急救所需，避免單獨進行高風險活動。
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