空腹胰島素和空腹血糖是評估糖代謝狀態的兩個不同指標，空腹胰島素反映胰島素分泌功能，空腹血糖反映即時血糖水平。
空腹胰島素是胰腺β細胞分泌的激素，用于促進葡萄糖進入細胞利用或儲存。該指標主要用于評估胰島素抵抗或分泌異常，如數值偏高可能提示存在胰島素抵抗，數值偏低可能與1型糖尿病或晚期2型糖尿病相關。檢測前需空腹8-12小時，避免劇烈運動和應激狀態影響結果。臨床常結合口服葡萄糖耐量試驗或糖化血紅蛋白綜合判斷胰島功能。
空腹血糖指禁食8小時后的靜脈血漿葡萄糖濃度，直接反映基礎血糖水平。正常值為3.9-6.1mmol/L，超過6.1mmol/L可能提示糖尿病前期或糖尿病。檢測前需避免飲酒、熬夜及藥物干擾。該指標是糖尿病診斷的核心標準之一，但單次檢測可能存在誤差，需重復檢測或結合餐后血糖判斷。
建議檢測前3天保持規律飲食和作息，避免高糖飲食和劇烈運動。若結果異常應及時就醫，通過糖耐量試驗、胰島素釋放試驗等進一步明確診斷。日常生活中需注意控制精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優質蛋白，定期監測血糖變化。
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