身體出現多飲、多尿、體重下降、乏力、皮膚瘙癢五種現象時需警惕糖尿病。糖尿病可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為血糖升高、代謝紊亂等癥狀。
1、多飲
多飲是糖尿病早期典型癥狀之一，由于血糖濃度過高導致滲透性利尿，體內水分大量流失，刺激口渴中樞引發持續性飲水需求。患者常伴有口干舌燥，每日飲水量可能超過3000毫升。建議家長監測兒童飲水量，若異常增多需及時檢測血糖。臨床常用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物控制血糖。
2、多尿
多尿與多飲癥狀相關聯，高血糖狀態使腎小管重吸收水分能力下降，尿量顯著增加且尿液可能帶有甜味。部分患者夜間排尿次數達3次以上，嚴重者會出現脫水癥狀。需通過尿常規檢查和糖化血紅蛋白檢測輔助診斷。瑞格列奈片、西格列汀片、胰島素注射液等藥物可改善癥狀。
3、體重下降
短期內無明顯誘因的體重減輕是糖尿病重要信號，因胰島素缺乏導致葡萄糖利用障礙，機體轉而分解脂肪和蛋白質供能。患者可能1-3個月內體重下降超過5%，伴隨肌肉萎縮。需與甲狀腺功能亢進等疾病鑒別，推薦使用達格列凈片、艾塞那肽注射液配合營養干預。
4、乏力
持續乏力源于細胞能量代謝障礙，葡萄糖無法有效轉化為ATP供能，患者常描述為四肢沉重、易疲勞，輕微活動即氣喘。這種癥狀在餐后可能暫時緩解但很快復發。利拉魯肽注射液、沙格列汀片等藥物可改善能量代謝，同時需加強血糖監測和電解質平衡管理。
5、皮膚瘙癢
高血糖導致皮膚神經末梢受損和微循環障礙，引發頑固性瘙癢，好發于四肢屈側和會陰部，可能伴發毛囊炎或真菌感染。控制血糖基礎上可局部使用抗真菌藥膏，嚴重者需服用依帕司他片修復神經損傷。日常需保持皮膚清潔干燥，避免抓撓。
出現上述癥狀應及時檢測空腹血糖和餐后2小時血糖，糖尿病確診后需長期堅持飲食控制，每日主食攝入量控制在200-300克，優先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數食物。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動如快走、游泳，避免空腹運動。定期監測血糖變化并記錄，每3個月檢查糖化血紅蛋白和并發癥篩查。隨身攜帶糖果預防低血糖，出現視物模糊、手足麻木等異常立即就醫。
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