LDL膽固醇是低密度脂蛋白膽固醇的簡稱,屬于血液中的一種脂質成分,主要負責將膽固醇從肝臟運輸至全身組織。當LDL膽固醇水平過高時,可能沉積在血管壁形成動脈粥樣硬化斑塊,增加心腦血管疾病風險。
低密度脂蛋白膽固醇由脂蛋白顆粒包裹膽固醇分子構成,其顆粒密度較低且體積較小。這類膽固醇在血液中濃度升高時,容易穿透血管內皮間隙并滯留在血管壁內層。巨噬細胞會吞噬氧化的LDL膽固醇形成泡沫細胞,逐漸積累形成黃色粥樣斑塊。斑塊增大可能造成血管狹窄,斑塊破裂則會誘發血栓形成。
健康人群的LDL膽固醇水平應控制在合適范圍,不同人群的目標值存在差異。通過血脂檢測可了解具體數值,檢測前需保持空腹狀態。日常飲食中減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入,增加燕麥、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物有助于調節水平。規律進行有氧運動能促進脂質代謝,超重者減輕體重也能改善指標。若生活方式干預效果不佳,醫生可能建議使用他汀類藥物等進行治療。
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