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增加性功能的中藥有哪些

2025-11-07 10:28:04 來源:

提升性功能的中藥包括肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子、巴戟天、鎖陽等,通過補(bǔ)腎壯陽、調(diào)理氣血發(fā)揮作用。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

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1、肉蓯蓉:

肉蓯蓉歸腎經(jīng),具有補(bǔ)腎陽、益精血的功效,適用于腎陽不足導(dǎo)致的性功能減退。可煎湯服用每日10-15克,或與羊肉燉煮成藥膳。現(xiàn)代研究表明其含有的苯乙醇苷類成分能改善微循環(huán),增強(qiáng)性腺功能。注意陰虛火旺者慎用。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

2、淫羊藿:

淫羊藿被稱為"天然偉哥",主要活性成分淫羊藿苷能促進(jìn)睪酮分泌。常用15克煎水代茶飲,或與杜仲、枸杞泡酒飲用。臨床多用于陽痿早泄,需連續(xù)服用2-4周見效。高血壓患者需配伍鉤藤等降壓藥材同用。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

3、枸杞子:

枸杞子通過滋補(bǔ)肝腎改善性功能,含有的枸杞多糖可提高精子活力。建議每日嚼服20-30粒,或與菟絲子、五味子配伍成五子衍宗丸。長期電腦工作者可搭配菊花泡茶,緩解用眼過度導(dǎo)致的腎精耗損。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

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4、巴戟天:

巴戟天擅長溫補(bǔ)腎陽,對(duì)晨勃減少、性欲低下效果顯著。常與肉蓯蓉、仙茅組成"三仙湯",水煎分兩次服用。嶺南地區(qū)多用其與牛大力煲湯,適合體力勞動(dòng)者恢復(fù)元?dú)狻7闷陂g忌食蘿卜、綠豆等破氣食物。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

5、鎖陽:

鎖陽具有補(bǔ)腎潤腸雙重功效,特別適合伴有便秘的性功能障礙者。可單味30克煎服,或與桑螵蛸、覆盆子配伍。內(nèi)蒙古民間常用鎖陽泡酒,配合適量蜂蜜可緩解其澀口味道。便溏者應(yīng)減量使用。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

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日常可多食牡蠣、核桃、黑芝麻等含鋅食物,配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作練習(xí)。避免久坐熬夜,冬季睡前用艾草泡腳20分鐘。嚴(yán)重功能障礙者需就醫(yī)排查糖尿病、前列腺炎等基礎(chǔ)疾病,中藥調(diào)理需根據(jù)體質(zhì)辨證用藥,典型腎陽虛可用右歸丸,腎陰虛適用左歸丸,肝郁氣滯者配合逍遙散加減。cAP速刷資訊——每天刷點(diǎn)最新資訊,了解這個(gè)世界多一點(diǎn)SUSHUAPOS.COM

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