近日,記者在采訪中了解到,孕婦貧血在門診上并不少見。對此,專家提醒,孕婦晚期貧血嚴(yán)重的會因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧,引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)甚至死胎。因此,孕婦貧血并不是小問題,千萬不可忽視。
一種是缺鐵性貧血。這是孕婦孕期最常見的貧血,因為在懷孕前孕婦體內(nèi)鐵存貯量不足,而胎盤和胎兒的發(fā)育都需要增加血液量,以至鐵的供給量要達(dá)到孕前的2倍,加上孕婦懷孕后胃酸降低也影響了飲食中鐵的吸收,而孕后又未能通過飲食攝取足量的鐵。
一種是葉酸性缺乏性貧血。懷孕后,孕婦的身體對葉酸的需求量由孕前50微克~100微克增加到150微克~300微克,加上妊娠期葉酸從尿中的排出量增加,如果動物性蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜進(jìn)食得少,就更容易缺乏葉酸,由此引發(fā)葉酸缺乏性貧血。
我市產(chǎn)科專家表示,不管是哪種貧血,都不是小事情,除了可能給胎兒造成傷害外,孕婦還容易發(fā)生妊娠高血壓綜合征,產(chǎn)時及產(chǎn)后雖然出血不多,也會因血液貯備不足而導(dǎo)致休克,或因貧血嚴(yán)重導(dǎo)致心肌損害等。專家建議從以下方面加以注意:1.要注意妊娠期檢查。懷孕前就有貧血現(xiàn)象的女性,應(yīng)在孕前就進(jìn)行治療。否則,懷孕后貧血現(xiàn)象會更加嚴(yán)重。
2.要加強營養(yǎng)。孕婦最常見的貧血是缺鐵性貧血,孕期鐵的需求量增加是引發(fā)孕婦貧血的主要原因之一。孕婦在日常膳食中應(yīng)加強營養(yǎng),多吃含鐵豐富的食物,比如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜、紅棗等。同時,還要多吃含維生素C豐富的果蔬,有助于鐵的吸收。(記者 侯利平)
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