孕婦身體抵抗力差。春天感冒咳嗽怎么辦？流感病毒很容易以孕婦為目標。孕婦感冒有什么危害？
母親感冒胎兒受傷
一般來說，過濾性病毒會通過母親的胎盤直接進入胎兒。因此，一旦母親被過濾性病毒感染，胎兒也會受到病毒的侵犯，感冒是由過濾性病毒感染引起的，所以嬰兒會和母親一起感冒。
據(jù)國外報道，孕婦感冒病毒有十幾種，其中部分病毒對胎兒有明顯的致畸作用。大多數(shù)感冒是由普通感冒病毒引起的，有些也是由流感病毒引起的。輕者只有頭痛、低熱、食欲不振、鼻塞、流鼻涕，重者可引起高燒39℃以上，持續(xù)幾天。高燒時，產(chǎn)生的毒素也可能通過胎盤進入胎兒，影響胎兒腦細胞的發(fā)育，尤其是妊娠早期。
然而，一旦懷孕早期，感冒的影響并不那么嚴重，因為胎兒的心臟發(fā)育逐漸穩(wěn)定，體積逐漸增加，感冒對胎兒的影響幾乎最小化。
但如果是嚴重的感冒，即使在妊娠中期后，長期持續(xù)高燒和缺乏食欲，也會阻礙胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育。在妊娠末期，極度嚴重的咳嗽并不少見，但很容易導致早期水破裂，甚至導致早產(chǎn)。
感冒療法最好
喝紅糖姜水
當準媽媽感冒或感冒時，喝一碗熱紅糖姜水，然后睡個好覺。生大蒜和蔥經(jīng)常吃生大蒜和蔥是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊是從大蒜中提取出來的。大蒜不僅有預防感冒的作用，還能抑制腸道致病菌。
2.多吃含鋅食物
缺鋅時，呼吸道防御功能下降，孕婦需要比平時多吃含鋅食品，海鮮、瘦肉、花生、葵花籽、豆類等食品富含鋅。
3.多吃含維生素C的食物
維生素C是體內(nèi)有害物質(zhì)過氧化物的清除劑，具有改善呼吸道纖毛運動和防御功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片，如西紅柿、花椰菜、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，調(diào)節(jié)時應注意保護。
4、鹽水漱口
每天早上起床洗漱后，用鹽水漱口，喝半杯開水，既能預防感冒，又有利于牙齦健康，因為懷孕期間牙齦充血，容易患牙齦炎。
5、冷水洗臉
早上用冷水洗臉可以增強抗感冒的能力。晚上用溫水洗臉，以免因冷刺激而影響睡意。
保持室內(nèi)濕度
冬季空氣濕度低，特別是在北方，室內(nèi)供暖，空氣非常干燥，干燥的空氣有利于病毒在呼吸道中的聚集和生長。加濕器可以用來保持適當?shù)氖覂?nèi)濕度。
7、醋熏蒸
醋熏蒸法是否有效預防感冒仍存在爭議，但由于無害，一些家庭仍在使用這種方法。
8.多喝開水
多喝水對預防感冒和咽炎有很好的效果，最好每天喝600~800毫升水。
9、通風換氣
新鮮空氣應該繼續(xù)進入房間。大多數(shù)人喜歡在早上打開窗戶通風，然后在一天內(nèi)關(guān)上門窗。這不好。至少在午睡和晚睡前通風。使用空調(diào)的家庭不能每天24小時關(guān)閉門窗，也不能完全依靠空調(diào)通風來保持室內(nèi)空氣新鮮。
另外，要在太陽出來后再開窗換氣，如果太陽還沒有出來開窗通風，室外的二氧化碳濃度較高，對孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大，不利于通風換氣，可借助空氣清新器。
鍛煉是提高身體抗病能力的有效途徑，孕婦在整個孕期都要堅持鍛煉。
11、堅持鍛煉
盡量不要去擁擠的公共場所，感染的概率越大，避免是最好的選擇。
10、避開人群
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