孕婦能吃巧克力嗎？
爾辛基大學的科學家要求300名孕婦記錄她們的巧克力消費和壓力水平，發現每天吃巧克力會對胎兒的行為產生積極影響。報告還指出，在孩子出生6個月后，吃更多巧克力的母親會有更好的行為反應。
芬蘭科學家也承認，他們仍然不確定巧克力的消耗和嬰兒行為是否仍然與其他因素有關。他們推測，他們觀察到的影響來自巧克力中與積極行為有關的化學成分，它們通過子宮傳遞給胎兒。
孕婦吃巧克力有什么好處？
好處1：孕婦吃巧克力，寶寶會喜歡笑
如果準媽媽們每天都嚼上幾塊巧克力，她們將來的寶寶就會笑得更開心。
科學發現，如果孕婦每天吃巧克力，巧克力中含有的感覺良好的化學物質可以通過母親傳遞給嬰兒。這樣，孩子出生后，他們會比普通嬰兒笑得更開心。
每天吃巧克力會對胎兒的行為產生積極影響
好處二:孕婦吃巧克力可以降低先兆子癇的風險
先兆子癇是一種嚴重的妊娠并發癥，通常發生在妊娠20周后。孕婦血壓突然升高，水腫加重，出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。一項研究表明，每天吃一定量的優質黑巧克力可以降低孕婦患先兆子癇的風險，預防妊娠高血壓。這是因為通過比較臍帶血中可可堿的濃度，孕婦吃巧克力的比例與先兆子癇的發病率有關。
可可堿是巧克力中一種重要的化學物質，可以利尿、促進心肌功能和舒張血管。巧克力的純度越高，巧克力越黑，有益成分越多。加工程序越多，巧克力中可可堿的含量就越低。
此外，巧克力中的一些其他成分也對人體有益，如鎂，可以降低血壓。
好處三:產前吃巧克力分娩更容易
產婦在分娩前適當食用巧克力對母親和嬰兒都有好處。在美國，許多醫生和營養學家認為巧克力是產婦最好的分娩食品之一。每個母親在分娩時都需要大量的體力和能量，巧克力只能為母親補充能量。
產婦如果在臨產前吃上兩三塊巧克力，分娩過程中體內就能產生很多熱量，補充所消耗的熱量，以保持體力。
一般來說，正常工程大約需要12-16小時。因此，產婦要保證有足夠的體力，才能順利分娩。巧克力營養豐富，每100克巧克力含有約50克碳水化合物、約30克脂肪、5克蛋白質、更多的鋅、維生素和碳水化合物，可在短時間內被人體吸收利用，其消化吸收速度是雞蛋的5倍，可快速產生大量熱能，供人體消耗。
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