夏季過敏性鼻炎高發主要與花粉、塵螨繁殖及空調使用有關，預防需減少過敏原接觸并加強鼻腔護理。
1.環境因素
夏季植物花粉濃度顯著升高，蒿草、豚草等風媒花粉是主要致敏原?？照{長期未清潔時，內部積聚的塵螨和霉菌孢子隨冷風擴散，刺激鼻黏膜。高溫高濕環境加速塵螨繁殖，床單、地毯中螨蟲排泄物可引發過敏反應。
2.生理機制
鼻黏膜在冷熱交替刺激下更敏感，頻繁進出空調房會導致血管反復收縮擴張。部分人群存在遺傳性過敏體質，免疫系統對花粉等物質產生過度IgE抗體應答，釋放組胺引發打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。
3.防治措施
（1）藥物干預：口服氯雷他定等抗組胺藥緩解癥狀，鼻用糖皮質激素如布地奈德噴霧減輕炎癥，嚴重者需在醫生指導下進行脫敏治療。
（2）環境控制：空調濾網每月清洗1次，室內濕度保持在50%以下抑制塵螨，外出佩戴防花粉口罩。
（3）鼻腔護理：每日用生理鹽水沖洗鼻腔2次，冷水洗臉增強黏膜耐受力，避免用力擤鼻。
夏季過敏性鼻炎需綜合防治，癥狀持續超過2周或伴發哮喘時應盡早就診。保持環境清潔、規范用藥可有效控制發作頻率和嚴重程度。
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