強(qiáng)直性脊柱炎可通過中醫(yī)綜合療法緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能，核心方法包括中藥內(nèi)服、針灸推拿及功能鍛煉。早期干預(yù)能延緩病情進(jìn)展，需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)辨證施治。
1. 中藥內(nèi)服
辨證論治是中醫(yī)核心，常用方劑包括獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯和補(bǔ)腎強(qiáng)督湯。寒濕型患者適用附子、干姜等溫陽藥材；濕熱型需配合黃柏、蒼術(shù)清熱化濕；腎虛血瘀型常用杜仲、骨碎補(bǔ)補(bǔ)腎活血。臨床數(shù)據(jù)顯示，持續(xù)用藥3-6個(gè)月可降低炎癥指標(biāo)。
2. 外治療法
針灸選取督脈和膀胱經(jīng)穴位，大椎、命門、腎俞等穴位配合電針刺激，每周3次能顯著緩解晨僵。艾灸采用隔姜灸關(guān)元、氣海穴，每次30分鐘促進(jìn)陽氣升發(fā)。推拿手法以滾法、按揉法松解骶髂關(guān)節(jié)，配合拔罐祛除深層濕邪。
3. 功能康復(fù)
八段錦"兩手托天理三焦"動作可改善脊柱伸展度，每日練習(xí)20分鐘。水中太極利用浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，重點(diǎn)訓(xùn)練腰背肌群協(xié)調(diào)性。中藥熏蒸采用威靈仙、透骨草等藥材，40℃藥液蒸汽熏浴背部30分鐘，每周2次促進(jìn)血液循環(huán)。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)"治未病"理念，患者需避免久坐久站，睡眠選擇硬板床保持脊柱生理曲度。飲食宜溫補(bǔ)肝腎，推薦羊肉山藥湯、黑豆核桃粥等食療方。急性發(fā)作期建議中西醫(yī)結(jié)合治療，定期復(fù)查骶髂關(guān)節(jié)MRI評估療效。堅(jiān)持中醫(yī)系統(tǒng)調(diào)理配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測，多數(shù)患者能實(shí)現(xiàn)長期病情穩(wěn)定。
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