孩子蕁麻疹反復發作可通過避免過敏原、藥物治療、免疫調節、皮膚護理、環境控制等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、感染因素、物理刺激、免疫異常、藥物反應等原因引起。
1、避免過敏原：
明確并回避過敏原是防治蕁麻疹復發的關鍵。常見致敏物質包括牛奶、雞蛋、海鮮等食物，塵螨、花粉等吸入物，以及鎳、橡膠等接觸物。建議通過過敏原檢測結合日常觀察記錄，建立個體化回避清單。母乳喂養嬰兒的母親需同步規避相關食物。
2、藥物治療：
急性發作期可遵醫囑使用第二代抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定，這類藥物中樞抑制作用較輕。慢性反復發作患者可能需要延長用藥周期，嚴重病例短期使用糖皮質激素。所有藥物使用需嚴格遵循兒科醫師指導，不可自行調整劑量。
3、免疫調節：
反復發作可能與免疫功能紊亂有關。補充維生素D、益生菌可能有助于調節免疫平衡。對于頑固性病例，需排查自身免疫性疾病，必要時進行免疫學檢測。部分患兒隨年齡增長免疫系統成熟后癥狀可自然緩解。
4、皮膚護理：
保持皮膚清潔濕潤能減少物理性蕁麻疹發作。選用pH5.5弱酸性沐浴產品，水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內涂抹無香料保濕霜。避免搔抓摩擦，穿著純棉寬松衣物。冷敷可緩解瘙癢但需防止凍傷。
5、環境控制：
維持室內濕度50%-60%，定期清洗空調濾網和床上用品。避免突然的溫度變化和劇烈運動誘發膽堿能性蕁麻疹。注意規避日光、壓力等非特異性誘發因素，建立規律作息有助于減少發作頻率。
日常需保證飲食均衡，適量增加富含維生素C的果蔬如獼猴桃、西蘭花，補充優質蛋白如魚肉、豆制品。避免攝入含組胺高的食物如腌制食品。適當進行游泳、瑜伽等低強度運動增強體質，但運動后需及時清潔汗液。建立癥狀日記記錄發作時間、誘因和飲食情況，定期隨訪過敏專科醫師調整防治方案。保持居住環境通風干燥，每周用60℃以上熱水洗滌寢具，減少塵螨滋生。
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