陽痿可能由營養不良、血管功能障礙、激素水平異常、心理因素、神經系統病變等原因引起。陽痿的治療方式主要有營養干預、藥物治療、心理疏導、生活方式調整、手術治療。
1、營養不良：
長期缺乏鋅、精氨酸等營養素會影響睪酮合成，導致勃起功能障礙。日常需增加牡蠣、堅果等富含鋅的食物，嚴重缺乏時可遵醫囑補充葡萄糖酸鋅等制劑。營養不良還可能伴隨乏力、免疫力下降等癥狀。
2、血管功能障礙：
動脈粥樣硬化或高血壓造成的陰莖供血不足是器質性陽痿主因。控制血壓血脂是關鍵，常用西地那非等血管擴張藥物改善血流，合并糖尿病者需同步調控血糖。血管性陽痿常伴有下肢麻木、間歇性跛行等外周血管病變表現。
3、激素水平異常：
睪酮分泌不足直接影響性欲和勃起功能。可通過血清激素檢測確診，采用十一酸睪酮等替代療法，甲狀腺功能異常者需同步調節。激素紊亂多伴隨體毛減少、肌肉萎縮等第二性征退化。
4、心理因素：
焦慮抑郁等情緒問題通過交感神經抑制勃起反射。認知行為療法配合帕羅西汀等抗焦慮藥物可改善癥狀，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。心因性陽痿往往突發且伴有失眠、心悸等植物神經紊亂癥狀。
5、神經系統病變：
糖尿病周圍神經病變或腰椎損傷會阻斷勃起神經傳導。甲鈷胺等神經營養藥物可輔助修復，嚴重者需考慮陰莖假體植入術。神經性陽痿多伴有會陰部感覺異常或排尿障礙等神經系統癥狀。
建議每日保證30分鐘有氧運動改善血液循環，多食用富含維生素E的深色蔬菜和深海魚類。避免長期騎自行車壓迫會陰部，戒煙限酒減少血管內皮損傷。建立規律作息，睡前溫水泡腳促進局部血流，必要時在醫生指導下進行盆底肌訓練。伴侶間加強溝通可降低心理壓力，定期體檢有助于早期發現慢性病隱患。
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