痛風性跟腱炎可能由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、局部創傷、遺傳因素、藥物影響等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、局部護理、手術治療等方式緩解。
1、尿酸代謝異常：
尿酸代謝異常是痛風性跟腱炎的主要病因，體內尿酸水平升高導致尿酸鹽結晶沉積在跟腱及周圍組織，引發炎癥反應。患者需通過血尿酸檢測明確診斷，治療需結合降尿酸藥物控制尿酸水平，常用藥物包括別嘌醇、非布司他等。
2、高嘌呤飲食：
長期攝入高嘌呤食物如動物內臟、海鮮等會增加尿酸生成，誘發痛風性跟腱炎。調整飲食結構是基礎治療手段，建議增加低脂乳制品、新鮮蔬菜的攝入，限制酒精及含糖飲料，必要時可配合營養師制定個性化食譜。
3、局部創傷：
跟腱區域反復微損傷可能加速尿酸鹽沉積，表現為局部紅腫熱痛。急性期需制動休息并抬高患肢，采用冰敷緩解腫脹，慢性期可通過超聲波治療促進炎癥吸收，避免劇烈運動加重損傷。
4、遺傳因素：
部分患者存在尿酸轉運蛋白基因突變，導致腎臟尿酸排泄障礙。此類患者需長期監測尿酸水平，除常規藥物治療外，必要時需進行基因檢測指導個體化用藥，避免使用加重尿酸滯留的利尿劑等藥物。
5、藥物影響：
某些降壓藥、免疫抑制劑可能干擾尿酸排泄，誘發繼發性痛風。治療需在醫生指導下調整原發病用藥方案，合并使用促尿酸排泄藥如苯溴馬隆時需密切監測肝功能，同時保證每日飲水量2000毫升以上。
痛風性跟腱炎患者日常應保持適度運動如游泳、騎自行車等非負重鍛煉，避免爬山、跳躍等沖擊跟腱的動作。穿著后跟緩沖性能好的運動鞋，睡前可用40℃溫水泡腳15分鐘促進血液循環。定期復查尿酸及腎功能指標，出現跟腱持續疼痛或活動受限時需及時就診排除肌腱斷裂風險。冬季注意足部保暖，控制體重在標準范圍內可有效減輕關節負荷。
本文鏈接：痛風性跟腱炎是怎么回事，怎么辦http://www.sq15.cn/show-9-52448-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 手的關節腫脹疼是怎么回事