肝硬化腹水的日常護理方法主要有控制鈉鹽攝入、限制液體攝入、監測體重變化、保持皮膚清潔、適度活動等。
1、控制鈉鹽攝入
肝硬化腹水患者應嚴格控制每日鈉鹽攝入量，避免高鹽食物如腌制食品、加工肉類等。鈉鹽潴留會加重水鈉潴留，導致腹水增多。建議選擇新鮮蔬菜水果、低鈉調味品，烹飪時減少食鹽添加。可咨詢營養師制定個性化低鹽飲食方案。
2、限制液體攝入
根據腹水嚴重程度，醫生會建議每日液體攝入限量。過量飲水可能加重腹水癥狀。患者需記錄每日飲水量，包括湯粥、果汁等液體食物。口渴時可含冰塊或檸檬片緩解，避免一次性大量飲水。
3、監測體重變化
每日固定時間測量體重并記錄，短期內體重快速增加可能提示腹水加重。測量時應保持相同條件，如晨起空腹、排尿后、穿輕薄衣物。體重每周增長超過2公斤需及時就醫。
4、保持皮膚清潔
腹水導致腹部膨隆可能引起皮膚張力增高、瘙癢或破損。應穿著寬松棉質衣物，避免搔抓。每日用溫水清潔皮膚，特別是腹部褶皺處。皮膚出現發紅、破損時需及時處理，預防感染。
5、適度活動
在醫生指導下進行適度活動如散步、輕柔伸展運動，有助于改善血液循環。避免劇烈運動或長時間站立。臥床時可抬高下肢促進血液回流。活動時注意保護腹部，避免碰撞。
肝硬化腹水患者需定期復查肝功能、腹圍測量等指標。保持規律作息，避免過度勞累。嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整利尿劑劑量。注意觀察尿量變化，如出現腹脹加重、呼吸困難、下肢明顯水腫等癥狀應立即就醫。戒煙戒酒，保持情緒穩定，家屬應協助患者做好日常護理記錄并與醫療團隊保持溝通。
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