痔瘡手術后應注意傷口護理、飲食調整、活動管理、排便控制和定期復查。痔瘡手術后的恢復期需綜合關注多個方面，以減少并發癥風險并促進愈合。
1、傷口護理
術后需保持肛門清潔干燥，每次排便后建議用溫水輕柔沖洗，避免使用粗糙紙巾擦拭。根據醫生指導使用消毒液或藥膏，如出現紅腫、滲液等異常應及時就醫。術后1-2周內避免坐浴時間過長，防止傷口浸軟感染。
2、飲食調整
術后初期以流質或半流質食物為主，逐步過渡到高纖維飲食，如燕麥、西藍花等。每日飲水量需充足，避免辛辣刺激食物及酒精。適量補充優質蛋白如魚肉、豆腐，有助于組織修復。
3、活動管理
術后24小時內需臥床休息，之后可逐漸增加活動量，但避免久坐久站或提重物。建議每日進行短距離散步，促進血液循環。劇烈運動需在醫生評估后恢復，通常需等待2-4周。
4、排便控制
養成定時排便習慣，避免用力努掙。可遵醫囑短期使用緩瀉劑如乳果糖口服溶液，防止大便干硬。出現排便困難時可嘗試腹部按摩或溫水坐浴放松肛門肌肉。
5、定期復查
按醫囑預約術后復查，通常需在1周、1個月時評估愈合情況。若出現持續出血、劇烈疼痛或發熱等癥狀須立即就診。長期需注意預防復發，保持規律作息和膳食纖維攝入。
痔瘡手術后恢復期間應避免騎自行車、駕駛等可能壓迫傷口的活動，睡眠時可側臥減輕肛門壓力。術后2周內禁止性生活，洗澡選擇淋浴而非盆浴。飲食中可增加火龍果、香蕉等潤腸食物，但需控制單次攝入量以防腹瀉。恢復期出現輕微滲血屬正常現象，但若出血量超過硬幣大小或伴隨凝血塊需緊急處理。術后3個月內建議使用環形坐墊分散壓力，并持續進行提肛運動以增強盆底肌功能。
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