N90口罩可以防流感病毒。N90口罩對非油性顆粒物的過濾效率達到90%以上，能有效阻擋流感病毒通過飛沫傳播。流感病毒主要通過空氣中的飛沫核傳播，N90口罩的過濾層可攔截攜帶病毒的飛沫顆粒。
N90口罩采用多層結構設計，外層為防水無紡布，中間層為熔噴布過濾材料，內層為親膚無紡布。熔噴布通過靜電吸附作用捕獲微小顆粒，對0.3微米顆粒的過濾效率超過90%。流感病毒通常附著在1-5微米的飛沫上，N90口罩能有效阻隔這類顆粒。佩戴時需確保口罩與面部緊密貼合，避免漏氣影響防護效果。
在醫療機構或人群密集場所，N90口罩的防護性能優于普通醫用外科口罩。但需注意口罩連續佩戴時間不宜超過4小時，潮濕或污染時應立即更換。對于氣溶膠傳播的高風險環境，建議選擇防護等級更高的N95口罩。正確佩戴和及時更換是保證防護效果的關鍵因素。
日常防護流感病毒除佩戴口罩外，還應配合勤洗手、保持社交距離等措施。流感流行期間盡量減少到人群密集場所活動，注意室內通風換氣。出現發熱咳嗽等流感癥狀時應及時就醫，避免帶病上班上學。疫苗接種仍是預防流感最有效的手段，建議高風險人群每年接種流感疫苗。
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