過敏性鼻炎通常難以徹底根治，但可通過規范治療有效控制癥狀并減少復發。治療方式主要有避免過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術治療等。
1、避免過敏原
明確并遠離花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原是防治基礎。室內可使用空氣凈化器，定期清洗床品，避免接觸寵物。季節性過敏患者外出時佩戴口罩，減少開窗通風時間。該措施雖無法根治疾病，但能顯著降低癥狀發作頻率和嚴重程度。
2、藥物治療
鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘的患者。藥物需遵醫囑長期規律使用，不可自行增減劑量。
3、免疫治療
針對塵螨等明確過敏原的患者，可采用舌下含服或皮下注射脫敏療法。通過持續接觸低劑量過敏原，幫助免疫系統逐漸耐受。該療法需持續3-5年，部分患者可實現長期癥狀緩解，但可能出現局部紅腫、瘙癢等不良反應。
4、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，可機械清除過敏原和炎性分泌物，改善鼻黏膜纖毛功能。推薦每日1-2次，急性發作期可增加頻次。該方法安全無副作用，尤其適合兒童、孕婦等特殊人群輔助治療。
5、手術治療
對于合并嚴重鼻中隔偏曲、鼻息肉或藥物控制無效者，可選擇鼻內鏡下行篩前神經切斷術、下鼻甲射頻消融術等。手術不改變過敏體質，主要解決結構性病變，術后仍需配合藥物和過敏原規避管理。
過敏性鼻炎患者需建立長期管理意識，保持居住環境清潔干燥，加強鍛煉提高免疫力。冬季注意保暖防感冒，飲食避免辛辣刺激食物。建議每半年復查一次，根據癥狀變化調整治療方案。兒童患者家長應關注其睡眠質量和學習注意力，及時干預避免誘發鼻竇炎或中耳炎。
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